龙宫七太子的冠军之路 金推番外篇——by箜之伶

第7章
　　回去之后，四个人就围在一起做了详细的计划，因为周六沈飞还得去学校上课，于是敖凌上午跟着齐逸学蛙泳，下午跟着梁凡学仰泳。　　早上七点，梁凡还在蒙头大睡的时候，齐逸先把人带去健身房跪了两个小时的蛙泳腿。　　齐逸一坐下去就跟入了定似的，眼睛一闭，一动不动。一开始敖凌还能坚持，半小时之后，大腿传来的那种酸胀感让他在瑜伽毯上如坐针毡。　　敖凌睁眼看了看齐逸，对方仍旧纹丝不动，齐逸不动，他也不动，就跟较劲似的，咬牙坚持。　　随着时间的推移，韧带的牵拉和肌肉的酸胀感愈发强烈，敖凌的额头上已经浸出了细密的汗珠。　　他的忍耐已经到达了极限，不停地去看齐逸的反应，对方神态自若，他也只能强撑。　　就这样，那种难以忍受的酸痛达到一个峰值之后渐渐地，竟然神奇的消失了。　　等梁凡从床上爬起来找到他俩，敖凌的腿已经没有了。　　梁凡只能架着他的胳膊把他抱起来：“哎哟，小可怜，你跟他较什么劲？他能这么跪一天，你又不是蛙泳主项。”　　不能输给人类幼崽，是七太子最后的倔强。　　神游天外的齐逸总算睁开了眼，站起来行动自如的一边往外走一边对敖凌说了三个字：“还不错。”　　敖凌看着他的背影，问梁凡：“他是在夸我吗？”　　梁凡扶着他往外走，“大概吧，我也没听过他夸人是什么样。”　　齐逸的教学方式属于开放型，言简意赅的交代一遍动作要领，然后就把人丢下水，让他自己找感觉。　　梁凡摸摸敖凌的脑袋鼓励他：“蛙泳的技术动作最复杂，你慢慢练，学不会咱们下午继续。”　　齐逸白了他一眼，对他这种变着方的偷懒方式表示鄙夷。　　敖凌按照要求，先是蹬腿，然后是划手，再是技术动作分解，来来回回游了几圈之后，在齐逸的要求下，来了个50米蛙泳冲刺。　　敖凌喘着气抬起头，齐逸正好收起手机，对他说了句“可以了”便转身往更衣室的方向走。　　敖凌以为对方生气了，抬头去看梁凡：“我是不是哪里没做好？”　　梁凡伸手，把他从泳池边拽上来：“小七，你可真是个天才。”　　敖凌：“？？？”　　“35秒03，这个成绩完全可以报名参赛了。”　　“……”　　下午沈飞放学，书包都没来得及放下就直奔游泳馆，然而第一眼看到的不是热火朝天的训练场面，而是梁凡带着敖凌在水里打闹。　　清秀的少年挣脱开束缚，猛地钻出水面，水流沿着他的眉骨和侧脸一直聚集到下巴，凝结成水珠缓缓地滴落。要不是他身上明明白白的穿着一条泳裤，沈飞都要怀疑他是不是女扮男装。　　沈飞随手从地上捡了块A字板，一挥手，准确无误的砸在了梁凡脑袋上：“你可真是狗胆包天，被傅总发现你猜他会不会给你留个全尸？”　　敖凌听到沈飞的声音，欣喜的转过头来，他抹了把脸上的水，眼睛里都带着光。　　沈飞朝他招了招手：“过来。”　　敖凌一头扎进水里，再出来的时候人已经到了池边，双手一撑便上了岸。　　沈飞问他：“今天学得怎么样？”　　这时候梁凡也靠了过来，替敖凌回答了这个问题：“再过两天，就该他教我们了。”　　“哟，这么厉害。”沈飞摸了摸敖凌的脑袋，又从身后拿出一盒酸奶递给他，“值得表扬。”　　敖凌眼睛一下子就亮了，他昨天午饭的时候第一次喝到这东西，立刻就被那种酸酸甜甜又丝滑的感觉征服了，喜欢得不得了。　　只可惜，每天只有午饭的时候才每人发一盒，周末还没有。　　“队长，不能这么偏心吧。”梁凡从泳池里窜上来，哗啦啦撒了沈飞一身的水。　　沈飞又从书包里翻出一盒抛过去：“少不了你的。”　　敖凌捧着酸奶，忽然又有点受之有愧，他每次游泳都故意放慢了速度，因为肌肉的酸痛感仍然没有消散，实在是太疼了。　　其实沈飞并没有把梁凡的话当真，他以为那只是对敖凌的鼓励。　　可是第二天上午，等到他教敖凌自由泳的时候他才发现，即便对方的技术动作不那么标准，他在水里的状态依然是轻松的、惬意的，看不出明显的发力，但速度却能始终保持在一个稳定的水平。　　他忽然觉得自己其实并没有什么可以教给敖凌，只能尽量扣他的技术动作。　　“傅总是个对动作细节要求十分严苛的人，他会经常和我们聊一些国际上最前沿的技术更新，并且要求我们在短时间内改进。我说的你一定要全都记下来，并且尽力去做，否则一点点偏差都会被他看出来。”　　不同于齐逸的冷漠、梁凡的贪玩，沈飞是个耐性极好，且基本功扎实，专业过硬的人，队长一职当之无愧，对敖凌的教导虽然温和细致，对于细节的把控却丝毫不会放松。　　到了周一，四个人信心满满的等着迎接傅星图的检查。　　晚上训练结束之后，他们专程留了下来，梁凡献宝一样让敖凌给傅星图游了个50米自由泳：“傅指导您看，这划水、这打腿、这水中姿态，这出发、转身，关键是成绩，33秒52，U系列同年龄组妥妥前八的成绩啊。”　　傅星图点点头：“不错。”　　梁凡向水里的敖凌招招手，示意他赶紧起来：“那我们就先回去了？”　　傅星图拿了本书在池边的椅子上坐下：“你们四个，一人一个主项1500米技术游。”　　“为什么？”齐逸已经走出去好几米，听到他的话回过头来。　　“因为今天天气很好，”傅星图指了指头顶上游泳馆的玻璃顶棚，“我想和你们一起看星星。”　　“！！！”　　神他妈看星星，梁凡心说：“我们才是被你看的那群猩猩吧。”　　沈飞一副“我就知道会是这样”的表情，率先转身走向出发台。　　敖凌却一把拉住了他的手腕，虽然小可爱脑袋里也很疑惑，自己究竟哪里做得不好，骄傲的七太子并不想连累其他人，于是，向傅星图提议：“要不，你就罚我一个人，我替他们游。”　　他此言一出，诧异的不光是傅星图，还有旁边三个。　　傅星图露出玩味的眼神：“你打算一个人再游6000米？”　　敖凌想，要是他的真身，再游多少米都不成问题，现在不行了，这具身体明显不太给力：“我试试。”　　“试什么试，”旁边的梁凡一把捂住他的嘴：“他开玩笑的。”　　很明显，傅星图就是今晚安排了这一场训练后的1500米的技术游，什么教不好敖凌的惩罚都是幌子。　　下水的时候敖凌又转过头来看了一眼傅星图，从那个角度正好看到了他手里那本书的封面——《骨骼与肌肉运动解剖学》，仍然是每个字都认识，连起来却看不懂。　　他们刚才在池边扯皮的时候，更衣室那边就探出来一个脑袋。　　这个人就是李思辰，他一直都很想引起傅星图的注意，但对方的目光却很少落在他的身上，他自认为自己这几天的训练表现得很不错，可是，似乎表现更差的敖凌反而更受关注。　　他在回宿舍休息和主动出去找傅星图加训之间犹豫了片刻，最终还是走到了对方跟前：“傅指导，我想和他们一起练，可以吗？”　　傅星图正埋头在笔记本上写写画画，猛地听到有人跟他说话，抬起头来，正看到李思辰一脸期待的望着自己。　　反正都是加训，谁愿意都可以来：“去吧，1500米主项技术游。”　　在李思辰下水之前，傅星图又给他讲了一些技术动作，看着他游了差不多两百米，才又重新把注意力放回到自己捧着的那本书上。　　在省队呆了两周，敖凌总算后知后觉的发现，傅星图虽然每天对着所有人笑脸相迎，但并不是什么好人，尤其在训练的时候，从他嘴里说出来的话，听起来很客气，其实也都不是什么好话。　　关键是，他还经常动手打人，扔A字板简直就是一绝，不管哪个泳道，百发百中，无一例外。　　有一天晚上，敖凌跟着梁凡和齐逸在健身房练力量，李思辰他们宿舍有两个人也在。　　练着练着，李思辰装作不经意的随口问了一句：“我记得去年傅指导还活跃在各种国际大赛上，怎么今年直接退役在省队当了教练？”　　本来大家还在说说笑笑的健身房一瞬间安静了下来，没有人搭他的话，李思辰自己也感觉有些尴尬，于是强行给自己找台阶下：“我网上搜了一下，没搜到，所以……就随口问问。”　　敖凌对八卦一点也不关心，只是听到“傅指导”三个字，竖了竖耳朵，然而也没有察觉到周围的氛围有什么异样，直到一整个晚上都没有说话的齐逸突然开了口。


第8章
　　只见齐逸忽然从器械上下来，走到李思辰所在的仰卧板前，居高临下的看着他：“如果你实在很闲，就再加500个俯卧撑。”　　“……”　　他说话总是一副漠然的神情和语调，别说初来乍到的李思辰，就连旁边两个老队员也不敢作声。　　说完，齐逸就把擦汗的毛巾随意往肩上一搭，转身往健身房外走。　　敖凌见状也赶紧跟了上去，一路上齐逸都没再说话，走到操场的时候，敖凌终于忍不住问了一句：“师兄……”　　齐逸以为他也想八卦一下傅星图的事情，转过头来就对上了敖凌的目光。　　月光下，少年的目光澄澈如同清泉，有点别扭，却带着关心的口吻问道：“你生气了吗？”　　“没有，”齐逸说话的语气有了些许变化，和他平时相比缓和了不少，“傅指导不喜欢别人议论他的事。”　　敖凌点点头：“我们应该尊重他。”　　六月的最后一周，期末考试的日子，训练变得没有那么紧张，好几天敖凌都没有见到傅星图，据说他也要期末考，他们几个就跟着省队另一位教练训练，忽然就感觉轻松了许多。　　敖凌也象征性的参加了一下期末考试，结果可想而知，整个省体校都知道游泳队有个白痴美人，长得是很好看，就是脑子不太好使，所有考试科目加起来分数都没能达到及格线。　　沈飞看到他这个成绩，深深地叹了口气，虽说体育特长生文化课成绩普遍不好，但也不能差到这个地步吧。　　以后就算报考体育学院文化课成绩也不能太拉胯，队长开始制定暑期计划，除了集训，还得给敖凌补一下文化课。　　期末考试结束之后，全队立刻就进入了紧张的备战状态——下个月27号，省队全体适龄队员以及部分省体校游泳队的学生，将一同参加全国青少年"U系列"游泳锦标赛。　　第二天正好是个周六，大家考完试都想利用周末两天抓紧时间放松一下，周一就要开始投入到艰苦的集训当中，不过，有人偏偏不给他们这个机会。　　一大清早，傅星图就神清气爽的出现在众人跟前，笑盈盈的宣布，四十分钟之后游泳馆集合，顺便通知大家，从今天起他搬进了男生宿舍楼上的值班室，住到集训结束。　　进入集训阶段，训练安排变成了上午和下午水上训练，晚上休息，因为本次比赛运动员必须参与体能测试，因此，每个组每周需自行安排两个半天的陆上训练。　　所有人都以为集训的时候，傅星图会变本加厉的折磨他们，训练量和训练程度一定会大幅度增加。　　事实却并非如此，傅星图制定的训练计划和其他教练大不相同，非常全面却又兼具针对性，注重比赛项目训练的同时，也会重点加强队员的体能储备、力量练习和柔韧性训练。　　大家平时习惯了高强度计划，到了集训的时候反而感觉很轻松，但却有一个人例外。　　晚饭的时候，敖凌正在听队友们讨论晚上难得的娱乐活动，有人提议去教室打牌，有人提议叫上女队关了灯讲鬼故事。　　敖凌对这些都不感兴趣，他只是在发愁一个鸡腿根本就不够吃。随着训练的展开，他发现自己对食物的需求越来越大，身体也在逐渐适应，吃完之后渐渐地没有了前两天那种很撑的感觉。　　这时候旁边的位置忽然有人落座，敖凌转过头去，看到来人之前先看到了对方餐盘里的食物，大鸡腿原封不动的放在空格子里，散发出诱人的香气。　　“你晚上去打牌吗？”　　是傅星图的声音，敖凌摇了摇头，他根本就不会打牌。　　傅星图又问：“和女队一起讲鬼故事？”　　敖凌又摇了摇头，如果他们想听，自己倒是可以给他们讲一讲《山海经》。　　傅星图满意的点点头：“那七点来游泳馆，我等你。”　　“啊？？？”　　敖凌的目光终于从鸡腿移到了傅星图的脸上，后者夹起鸡腿放进他的碗里，冲他扬了扬下巴：“吃吧。”　　“你不吃吗？”敖凌有点挣扎，感觉自己这样不太好，鸡腿虽然好吃，但每个人只有一个。　　“我不爱吃这个。”傅星图看向他的眼神像个满怀慈爱的老父亲，其实心里想的是，“这孩子真好骗。”　　“好！！！”敖凌那小脑袋瓜哪里会想那么多，他说不爱吃就是不爱吃，没关系，自己爱吃，七太子很乐意帮他消灭掉这个大鸡腿！　　敖凌谨记梁凡“迟到一分钟，多有一千米”的教诲，反正晚上也没什么事，吃过晚饭不久，就背着自己的装备来到了游泳馆。　　换好衣服进去一看，傅星图已经坐在了池边，低头在笔记本上写着什么。　　敖凌抬头看了一眼时间，现在也才刚过六点四十。　　他大致回想了一下，似乎每一节训练课，傅星图总是第一个到。　　别的组都是队员们等教练，只有他们组，一直都是教练等队员。　　傅星图合上笔记本站起来：“今天纠正你的蝶泳，先热身。”　　热身是两个人一起做的，敖凌以为教练今天要亲自下水指导他，然而并没有，傅星图没有下水，也没有让他下水，而是让他在陆地上做蝶泳的划水和打腿动作，手里拿一块A字板，随时准备敲人脑袋。　　人家是岸上练好了下水就忘，敖凌正好相反，在水里让他做什么动作都行，在陆地上却无论如何也做不好。　　傅星图就站在他旁边，手里的滑水板猝不及防就落在了敖凌身上：“注意你的节奏感，每一次动作都必须清晰表达。”　　“哦……”　　傅星图手里的滑水板又落到了肩膀上：“划水的时候从肩到肘要维持一定的高度，这样你才能保持有效的前冲力量。”　　“好……”　　傅星图好像打上了瘾：“手，往后！腰，动起来！屁股，露出水面！腿，打起来不要停！”　　他说一句，就要在敖凌身上相应的部位敲一下，到了后来，敖凌已经形成了条件反射，只要看到傅星图一抬手，他就以为自己要挨打，本能的缩着身子往旁边躲。　　傅星图着实被他这个傻里傻气的动作逗笑了，但也只是在心里笑一笑，脸上仍然面不改色，举到半空的那只手并没有拿滑水板，只是摸了摸敖凌的脑袋，一脸慈爱的说道：“下水吧。”　　！！！　　敖凌那饱经摧残的小心脏，可算是落回了原位。　　大赛在即，即便是晚上的休息时间，也有不少队员陆陆续续来到游泳馆给自己加训，各种主项、男女都有，其中还包括沈飞和齐逸。　　能在这个时候给自己加训的队员，那一定是特别自律且不怕吃苦的，整个游泳馆没有嬉笑打闹，也没有闲聊，只有各条泳道此起彼伏溅起的水花和清脆的自由泳打腿的声音。　　青春本该如此，在追逐梦想的路上不浪费一分一秒，时不我待，只争朝夕。　　每次傅星图在给敖凌讲解技术动作的时候，总有队员靠过来旁听，可是，最后的结果往往是耳朵听起来似乎会了，立马扎进水里实践，却发现想要做到又实在很难。　　这究竟是为什么呢？　　经过几位队员的讨论总结，他们一致认为傅星图是那种独孤求败段位的绝世高手，他在游泳方面的境界，不是一般人能够达到。　　每天晚饭的时候，傅星图都会在餐桌上给敖凌投喂点什么，有时候是一个鸡腿，有时候是一杯酸奶，有时候是一个苹果，今天是一块黑巧克力……　　对于好吃的，敖凌一向来者不拒，给什么吃什么，这次也不例外，但咬完一口之后就放在桌上不肯再吃了——实在是太苦了，小可爱皱起了眉头。　　结果，当天晚上，他就没有去游泳馆训练！　　傅星图一直等到了七点多，等来了十多个慕名而来的迷弟迷妹，就是没有等来敖凌。　　傅星图服气了，气势汹汹走进403宿舍的时候手里还拎了块A字板，脸上笑得杀气腾腾，看样子今天没打算空手而归，必须收割两个人头。　　敖凌正坐在书桌旁边，在沈飞的辅导下修改期末考试卷子上的错题。　　小龙崽的脑子里只有大鸡腿、鸭胸肉和牛排，装不下数学公式、英语单词，眉头紧蹙，纠结不已，好好地一支中性笔被他啃成了月球表面。　　看到傅星图手里的A字板，敖凌的第一反应是抱着头敏捷的躲到了沈飞身后，生怕那东西下一秒就会落到自己脑袋上。　　没办法，这几周训练下来，他是真的被打怕了，什么七太子的骄傲和尊严，不要也罢！　　看到他的本能反应，傅星图又好气又好笑，拿着A字板的那只手却背到了身后，另一只手向敖凌招了招：“过来，不打你。”　　小龙崽既单纯又好骗，听他说不打就老老实实的从沈飞身后站了出来，刚走到傅星图面前，对方手里的A字板就挥了过来！　　敖凌本能的往旁边一闪，A字板却落到了一旁正在玩手机的梁凡头上，敖凌这才明白，傅星图本来想打的就不是他。　　傅星图问他：“为什么今天没有来游泳馆？”　　经他这么一提醒，敖凌才突然想起来，自己竟然沉迷学习错过了训练时间。　　抬头看一眼墙上的挂钟，然后十分纠结的看向傅星图：“我今天需要多游16个一千米吗？”　　“？？？”　　傅星图：“为什么？”　　敖凌看向梁凡，对方一直在桌子底下向他摆手，敖凌却没看见：“梁凡师兄说过，迟到一分钟，多游一千米。”　　“对，”傅星图恍然大悟，“听起来像是我的原话。”　　梁凡低头，恨不得把脑袋埋进书桌的抽屉里，然而傅星图那带着三分戏谑的声音仍然响了起来：“不用，既然是梁凡说的，就让他帮你游。”