泳坛崛起靠我了——by江安安
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“嗯……”面对对方的眼神,祁嘉芸思索片刻,觉得不能打击好姐妹的积极性,斟酌了半天用词,“你做的很好,但下次还是别做了。”
叶茹茹:?
第273章 了解(捉虫)
离亚锦赛开始还有一段时间, 按照安排,叶茹茹还将在克莱门斯手下训练大半个月才会启程去东京备赛。
这个赛季的比赛如此密集,要想练新项目, 只能穿插在各个比赛之间。
同时还要兼顾自己的比赛项目,每场比赛不全相同,为了保持各项目的竞技状态, 她必须时不时就捡起来练练,然后到赛场上遛一遛。
长时间不经历高强度的比赛, 就会像她的50蝶一样,找不到比赛的感觉,成绩下滑得厉害。
不过好在练到现在, 用时近三个月, 她终于已经成功将50蝶捡了回来。
刚好在原先规定时间范围内。
计划完美完成。
小林教练给她记了好几次时,训练中她基本上能全力冲出25秒2左右的成绩——按照这姑娘一到赛场就超常发挥的习惯, 亚锦赛时有望再次游进25秒。
毕竟她是目前世界上唯一一个能将50米蝶泳游进25秒的选手。
同时出现个奇观。
如果把女子50米蝶泳的历史最好成绩拉一个表, 就会发现前十个成绩全写着叶茹茹一人的名字。
她一次次在不同的比赛中游出世界前十的成绩, 每多游一次,后面的选手们排位就要往后挪一位。
其他选手们:球球了, 你别刷了。
再刷下去, 她们都能掉到20名往后了。
叶茹茹少游一年50蝶在这些对手眼里自然喜大普奔, 她们在这一年内整天琢磨她的技术动作, 录像反反复复放了一遍又一遍。
到了比赛,她们用同样的技术去游,结果发现成绩确实提高了不少,但是依然没人能游进25秒。
叶茹茹的成绩就像bug一样, 她们绞尽脑汁也搞不懂她怎么游出来的。
“滴!”秒表发出一声脆响, 叶茹茹冲完一趟50蝶, 克莱门斯在旁边用英语快速地咕噜着什么,叶茹茹仰起头,听清他是让她在后面接一个50自。
她深吸一口气,沉入水中,屈膝抵住池壁,用力蹬壁而出——
她的动作纠正得还挺漂亮,以前总是习惯髋部制动,连胯单侧发力,右手看起来总比左手甩得高一些。
练了50自才知道,这和200米自由泳完全是两个不同的发力方式。虽然同为自由泳,但是两者之间的距离大概有一个太平洋那么宽。
她以前只练200自,技术放在这个距离算得上完美,然而并不适用于50米。
一件事如果定型,再去纠正习惯的难度可想而知,这都是她一遍遍用泪水和汗水磨出来的。
在克莱门斯手下,如果游不好,后果可是很可怕。不信可以问问左子皓。
50米自由泳一趟游下来顶多24秒出头,和蝶泳一样不需要换气,因此讲究的是平衡。
双侧动作保持平衡,发力力度一致,都要运用到极致,不能一主一辅。
类比起来,就像别人都装了两个发动机,你却只装了一个一样,一侧也不能浪费。
不过叶茹茹这一趟看似漂亮的动作,在克莱门斯眼里还是有很多小毛病,他并不满意。
“再游一次。”他在岸上指挥着。
练过短距离的都知道,虽然距离看上去很短,事实上游起来并不比100米、200米轻松多少,速度全部压缩在短时间内爆发,需要强大的力量和专注力。
这种练法仿佛没有尽头,叶茹茹只知道又开始了,随后她的脑子变得木木的,只一遍遍闷头向前冲,思维像团浆糊。
她仿佛一个沉在水底的溺水的人,咕噜咕噜冒着气泡,能看到头顶上的光,肺里的空气却依然被一点点挤压,离水面越来越远。
游吐这件事,叶茹茹曾经以为不可能发生在自己身上。
因为这些年她的训练一直维持在高强度,早就被何昭宇练得皮糙肉厚,哪怕之前为了赛程连游几场,她都能咬咬牙坚持下来。
但眼下这确实超过了她的承受限度,身体第一个出来抗议。
她在岸边坐了会儿,王队医在旁边忙前忙后。
一会儿给她揉揉胃,一会又让小林教练帮忙接来一杯热水。
王队医用那杯热水加了些盐,给她冲了杯淡盐水。
叶茹茹捧着那杯淡盐水坐在椅子上,身上披着件保暖的厚外套防止刚剧烈运动过的肌肉收缩痉挛,一小口一小口汲着淡盐水。
她的眼角还泛着微红,看上去倒是一副被训练蹂.躏完可怜巴巴的样子。
再像鱼她也不是真的鱼,在岸上她其实也就是个不到二十的小姑娘。
王队医看着她,感觉就像自家老妹被人欺负了一样,克莱门斯这个外国老头,下手真狠。
作为一个护短的东北人,他早就把克莱门斯腹诽了好多遍。
“这是这周的第几次了,你这傻姑娘怎么这么实在,就不能偷点懒?”
胃缺血他也没什么好办法,为了发挥足够的力量,血流都到四肢肌肉去了,难受反胃都是正常的事。
王队医看着她一点点把那杯淡盐水喝下,在旁边叹着气嘀咕着 ,“游这么多组,你偷懒个一两趟也没什么吧?”
叶茹茹小声嘟囔了一句什么。
王队医却听清了,她说的是:成绩是练出来的,不是偷懒偷出来的。
还有力气反驳他,那就是还行,王队医哭笑不得,伸手在她头上一揉。
这姑娘认准了的事,十头牛也拉不回来,她是个有抱负的姑娘。
算了,让她自己去吧。
王队医其实对她一直怀着一种敬佩的心理,这样的意志力,没多少人能比得过吧,反正他是差远了。
这样反反复复游正是为了找水感,可能赛场中二十多秒就能结束的一场比赛,背后练了成千上万次。
不过短时间似乎还看不出太多效果,她的成绩也不是很稳定,现阶段运气成分居多,有时候能游得不错,有时候又没法入眼。
不过拿出她游的最好的那个成绩,好像也只是看上去还行。
“24秒23……”叶茹茹下午回到家,坐在沙发上,掏出手机翻了一下排名。
10,20,30,40,50……
何昭宇说的没错,这确实是个谁都能游的项目,但想要游好很难。
成绩百分秒相同的人都能有四五个,零点几秒的差距,一下子就能排到几十名开外。
好吧,她的成绩看上去也不太行。
她的手垂下来,落在沙发上发出闷响。
手机被她倒扣在一边。
等她再睁眼,周身已经一片漆黑——晚上了。
她再看向明亮的屏幕,上面还是上次打开留下的页面,她世界五十名开外的成绩十分醒目。
躺了一会儿,四肢开始觉得有些酸软和疲惫。
可能诸多因素叠加,她突然感觉到一丝难过。
哪怕是她,也不禁开始怀疑,付出了这么多,她真的能得到相应的回报吗?
好像无论是何昭宇还是克莱门斯,似乎一开始都觉得她不是很适合这个项目,不过同时她心里也很清楚,一口吃不成胖子,不能太心急。
叶茹茹吸了两下鼻子,点开通讯录,拨通了置顶的那个电话。
对方很快便接通了,令人安稳的嗓音从扬声器中传出,叶茹茹轻轻叫了他一声。
“嗯?怎么了。”
叶茹茹其实并没有什么话好讲,成绩不好她自己觉得丢人,肯定不会讲出去。
沉默了几秒,刚好听到肚子在咕咕响,于是她小声道:“我好饿,想吃你做的东西……”
大晚上,觉得饿却不去觅食,而是跟他打电话,喻才知的笔尖一停。
他扫了眼面前摊着的一堆书,两三秒后,平静地接上她那句,“嗯,想吃什么?”
叶茹茹脑子里充满了乱七八糟的东西,下意识开口说了一堆,一个接一个。
她好像确实有点饿,想吃的东西有点多。
喻才知听着她在电话那头报着菜名,耐心地听着,不时嗯一两下。
叶茹茹一口气报完一大串,终于词穷了,好像爱吃的已经给她报了个遍,再继续就只能是运动员违禁目录了。
她想了想,问道,“你现在在干什么?”
喻才知:“明天有门考试,我在复习。”
叶茹茹轻轻“啊”了一声,“那我不耽误你的时间了。”
“没有耽误,但是你应该去吃点东西,”喻才知的声音从电话中传出有些柔和,“填饱肚子,说不定烦恼就能消失,要不要试试?”
叶茹茹眨眨眼,他听出来了,他好像什么都知道。
是啊,他这么了解她。
叶茹茹应了一声,听起来十分乖巧,放下手机,跑去翻了翻冰箱。她本来以为很空,没想到居然翻到了一袋饺子,是上次祁嘉芸送她的。
对方大概怕她在家饿死,时不时就给她送来一些吃的。
祁嘉芸救她!
叶茹茹一下子感动了,解决完肚子回来,发现手机上居然还显示着通话页面,对方好像忘了挂断。
她仔细听了听,听见笔尖接触纸面的沙沙声和轻轻背书的声音。
叶茹茹听着对面传来的嗓音,感觉杂乱的内心逐渐平静了下来。
对方好像也没做什么,又好像做了很多,也不知道为什么,心情总能变好。
第274章 亚锦赛(捉虫)
还有半个月就是亚锦赛, 到时候他们就能在东京见面了吧。
她悄悄偷听了半天,心情已经好了许多,于是在屏幕上点了两下。
电话挂断后, 叶茹茹伸了个小小的懒腰。
片刻后,另一头的喻才知拿起手机,看了眼界面。
他露出个略微无奈的表情——用完就跑, 还真是个无情的姑娘。
就在这时,手机忽然振动了一下, 他问的消息有回复了,王队医给他发了一大段语音。放完之后,他静坐在那儿沉默了一阵, 跳转到某个页面翻了翻。
第二天刚好是周末, 一觉醒来又是似曾相识的训练,叶茹茹觉得仿佛又过了一遍昨天。
而且今天没课, 全天都要在克莱门斯手下。
换个人, 可能看到泳池就要开始害怕了。
但是叶茹茹当然不会, 她向来是越挫越勇的类型,虽然偶尔也会动摇, 但通常这些难关只会勾起她挑战的欲.望。
中午短暂休息, 下午又是昏天黑地的训练。
但她今天表现得比前两天都要好, 居然完整坚持了下来。
训练结束后, 王队医给她测了下乳酸值,直接飙到十七八,比每次赛后的数值还高。
往常赛后她最多只有十三四。
看来这姑娘是真的累惨了。
但是表面上她看着又还好,还在笑盈盈地跟他聊着天, 完全看不出她的身体如今已经处在这么疲惫的状态。
王队医捏了捏她的修长白皙的胳膊, 嘴上叮嘱着, “要是觉得酸痛,晚上随时可以找,不要怕麻烦,记得了吗?”
“嗯呐。”叶茹茹点着头。
她的视线扫到别处,忽然在旁边发现了什么,眼睛倏然睁圆了。
她像是不敢置信,连眨了好几下眼,确认人没有消失,真的不是幻觉,大喊一声:“哥哥!”
那不是喻才知吗,身形她都不用辨认,看一眼就知道。
她怎么也没料到对方会出现在这里。
他怎么来B市了,是考完试放假了吗?
她顾不上太多,立刻啪嗒啪嗒飞奔过去。
若不是脚下有防滑垫,她现在身上湿淋淋的,跑起来肯定很容易滑倒。
“你怎么进来的,你没有学生证吧?”叶茹茹语速飞快,一下子把人抱住,隔着薄薄的一层衣物环着他精瘦有力的腰。
喻才知笑了一下,抬手把人接住,这姑娘像个小炮.弹似的,弹射过来力道不小,他甚至还被带着后退了两步。
好在他常年训练,核心力量没话说,脚下很快稳住,“你说泳池?当然是刷脸进来的。”
他的下巴朝门口方向一点,管理员大爷正望着这边,脸上笑眯眯的,堆着一堆褶子,看起来欣慰又满足。
哦对,露天泳池这位大爷是他俩的粉丝来着,刚来的第一天还朝她要了签名,声称要裱起来挂在床头。
看来还是很忠实的那种粉丝。
刷脸,叶茹茹扑哧一声,一句话怎么能给他说得这么自信。
她开心得不行,问着各种问题,喻才知“嗯”了一声,“来看看你,顺便上门.服务。”
她昨天还报了一晚上菜谱。
叶茹茹没想到自己昨晚随口说的居然被他记住,也知道他肯定是不放心才过来一趟,就短短一个周末,他也在忙碌中抽出时间。
“小喻哥来了啊?”王队医也走过来,同样是意外的表情。
何昭宇这家伙估计还什么都不知道呢,这边喻才知居然已经这么快赶了过来。