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一顿不吃胖十斤——by忆锦

2023最新网址 fushuwang.top  录入时间:05-19


单真真懵了,系统大大,让我给你科普一下,泡面是用油炸的,热量很高的,虽然很美味,但是跟“健康”两个字一点边都搭不上呢!

【宿主是在质疑本系统吗?】

不不不,我这就去找让泡面健康起来的方法!

为了防止被系统电击,单真真赶紧找了自诩养生达人的刘箐。

“箐箐,你知道怎么吃泡面才健康吗?”

“什么?泡面?”刘箐尖叫起来,“我已经八百年没吃过泡面了,这玩意儿全是油,热量高达472大卡,吃一包泡面需要慢跑一个小时才能消耗完,而且泡面的盐含量很高,很容易水肿的,怎么可能健康啊!”

单真真:系统你看,不止我一个人说泡面不健康呢。

【宿主果然在质疑本系统,即将受到惩罚。】

停停停……我我我……再再再……想想想……办办办……法法法……

单真真被电得发抖,没办法,只能硬着头皮上网,在搜索引擎上打下了“怎样吃泡面才健康?”的问题。

很快,一堆答案跳了出来。

单真真不禁感叹,吃货的力量真是大啊,简简单单一碗泡面,竟然能想出这么多做法,看来,还真像系统说的,泡面也能做得既健康又美味呢!

单真真仔细地研究起了做泡面的方法……

方法一:

准备一包泡面,将热水烧开后,放入面饼,三分钟后迅速捞出,放入冰水过凉。将过凉的面条捞出,放入调料包,加入麻油和葱花,迅速拌匀。倒入适量开水,没过面条,放置三分钟,即可开吃。

此方法制作的泡面,不仅韧性十足,过水后的泡面去除了过多的油脂,口感更佳清爽,是一道适合夏天的健康美味。

方法二:

将一包泡面拆开后,下锅煮到八分熟,加入一个鸡蛋迅速打散,待鸡蛋稍稍凝固后,放入芝士片拌匀,再放入切好的黄瓜丝,即可开吃。

此方法制作的泡面,营养丰富,奶香浓郁,加热后的芝士融入面条中,能够产生拉丝的效果,和脆爽的黄瓜丝一起入口,口感丰富,让人停不下来!

方法三:

在平底锅里放西红柿和香肠翻炒,待西红柿炒出沙,香肠炒出香味,加水,把面饼和调料包放进去,出锅前放入青菜,盖一个流心荷包蛋,即可开吃。

此方法制作的泡面,酸甜可口,用料十足,红绿搭配,不仅颜值高,味道好,更十分健康,如果能再放点菌菇、肉丸、海苔之类的配料,绝对是米其林级别的泡面呢!

(ps.以上方法均参考网络,参考资料:金城武在《喜欢你》里的煮泡面方式,有多好吃?://zhuann.zhihu./p/26702954)

不查不知道,一查真是口水都要掉下来了,单真真赶紧跑去厨房,找了包泡面出来,从冰箱里拿了两个鸡蛋,又从刘箐那儿毛了点做面膜的黄瓜,根据网上的方法如法炮制。

不多时,一碗用料丰富,浓香四溢,健康美味的泡面就做好了。

单真真迫不及待地吃了一口,满足得浑身的毛孔都舒展开了。

真的好好吃啊,这样做成的泡面,面条更加劲道,汤味更加浓郁,用料更加丰富,清爽不油腻,好吃无负担。

“单真真,我受不了了,我要搬出去住!!!”在刘箐崩溃的抗议声中,单真真完成了系统的任务。

【叮——】

【恭喜宿主,完成吃到健康美味的泡面任务,奖励体重减轻一斤。】
单真真板着指头开始算起来,自从有了系统之后,她已经瘦了15斤了,现在她体重105斤,身高164厘米,虽然比起那些瘦得像麻杆一样的女明星是差了些,但是比她以前,那绝对是好太多了。

她盘算着,以自己现在的形象,去剧组面试成功的机会应该能高很多,说不定还可以混个女三女四什么的。

就在这时,忽然有人加了她的微信。

[新的朋友]

小钥钥:小姐姐,是我是我,许星钥!

单真真对这个出手阔绰的小姑娘印象深刻,立刻通过了她的好友申请,不多时,许星钥的微信就发过来了。

小钥钥:小姐姐,终于和你接上头啦,你做的直播太精彩了,我已经是你的头号粉丝了,下次直播一定要通知我,我给你刷很多很多礼物!

真好吃:谢谢土豪[害羞.jpg]

小钥钥:对啦,偷偷告诉你一个消息,秦导选了你做他电影的女三号!

真好吃:你怎么知道的?[惊讶.jpg]

小钥钥:那部戏我爸投资的呀![龇牙笑.jpg]

真好吃:[惊讶.jpg]那你……

小钥钥:我是女主角[害羞.jpg]

真好吃:真的吗?那恭喜你啦!

小钥钥:[嘿嘿.jpg]不瞒你说,我带资进组的,早就内定好了。

单真真挂下一头黑线,见过富二代,没见过像许星钥这样耿直的富二代,直接说自己带资进组,连掩饰都不掩饰一下。

有钱人,果然很任性。

让单真真没想到的是,许星钥何止有钱,简直就是个自带玛丽苏光辉的超级富二代!

她父亲是翊星集团的董事长许大成,母亲是著名的钢琴演奏家邢莉,哥哥许翊川现任国内最大的娱乐公司——翊星娱乐的总裁,而她自己今年才20岁,刚踏入演艺圈,就做了大导演秦信的电影女一号。

有这样的家世背景,也难怪,丢一百个深水□□都不带眨眼的。

或许是因为成长的环境实在太优渥,养成了许星钥一身的公主病,对自己的身世背景从不掩饰,奢侈品不离身,花钱如流水,这也导致了很多人嘴上骂她是富二代败家女,心里却对她各种羡慕嫉妒恨,从小到大没几个真心朋友。

单真真倒是一点儿也不嫉妒许星钥,相反还觉得这个小姑娘挺没心机的,想到什么说什么,也不介意她的身份。

两人在微信上聊了很久,都有种相见恨晚的感觉,相约进了组之后相互照应。

聊完了之后,单真真还有些恍惚,像做了一场梦,刚还幻想着能演个女三女四什么的,就收到了秦信选她做女三号的消息。要知道,秦信可是圈子里出了名的高标准、严要求,她一个过气童星,既没名又没势,外貌也不是很出众,难道秦导是被她的演技所折服了?

【宿主请不要对自己的演技过分自信。】

系统,你不吐槽我会死吗?

【宿主诅咒系统去死,即将受到惩罚。】

我我我……没没没……有有有……诅诅诅……咒咒咒……你你你……啊啊啊……救救救……命命命……我我我……要要要……死死死……啦啦啦……

【惩罚完毕】

系统,你这个小心眼!

【宿主辱骂系统,即将受到惩罚。】

单真真:¥#%……r^%#@#^*&^%$……

这边,单真真被电得死去活来,那边,经纪人兴冲冲地来找她了。

“真真,你的狗屎运来啦!咦,你怎么又搞了个爆炸头,难道是知道秦导选了你,特意为他做的造型吗?”

“……”单真真冒烟中。

作者有话要说:  哎呀,我好喜欢耿直的小钥钥呀~~~

话说这几天开启拜年模式了,天天在外面吃吃喝喝,只能晚上挤出时间码字,结果我儿子晚上还干嚎不睡觉,天天搞到十二点,我都想报妖妖灵了……

想要个育儿系统,做完任务就能把儿子养成易烊千玺……

【看来要电击清醒一下。】

你你你……走走走……开开开……

ps.听到大家都呼声了,但这章一千五百万依然没出来,我掐指一算,觉得他还需要再隐藏几章,顶锅盖逃走,不要打我……更不要电我!!!

第10章

接到秦信的邀约之后不久,单真真这边就收到了电影的剧本。

秦信这回拍的是一部青春剧,讲述了一群热爱音乐的高中生,在家长学校和高考的多重压力下,依然没有放弃自己的音乐梦想,偷偷组建了一支乐队,由此产生的一系列故事。

许星钥饰演的校花季汀是一个品学兼优的学生,出生音乐世家的她,从小就在父母的安排下学习大提琴,是所有人眼中的明日之星,父母一早就为她的未来做好了所有的打算,而她也是一直按部就班地过着这样的生活,直到她遇到了神秘的转校生韩辰。

韩辰是个长相英俊却沉默寡言的大男孩,他的到来,让班里许多女生都春心大动,这其中也包括了季汀的闺蜜程芷何。

然而韩辰对女生们表现出的好感却不为所动,总是独来独往,为了了解自己心目中的男神,程芷何拉着季汀一起去跟踪韩辰,却意外地让季汀与韩辰产生了交集。

季汀发现,韩辰偷偷地在一家酒吧驻唱,他的歌声让从未接触过摇滚乐的季汀痴迷,她开始疯狂地喜欢上了这种与古典乐截然不同的音乐形式。

然而,季汀的父母是绝对不允许自己的女儿接触这种不入流的音乐的,为此她只能背着父母偷偷的接触摇滚。

不止是季汀,韩辰的母亲也一样反对儿子接触摇滚,因为他的父亲是一个落魄的地下摇滚乐手,为了实现自己的音乐梦想,他抛弃家庭,最后落得横死街头的命运。

为了向学校向家长证明摇滚乐并不是不入流的音乐,也为了实现自己的音乐梦想,韩辰、季汀和一群同样喜欢摇滚乐的学生们偷偷组建了一个乐队,计划在校庆当天一鸣惊人。

秦信的这部电影主要讲述的就是在组建乐队,策划表演的过程中,这群年轻人之间发生的各种有关友情和爱情的故事。

回过来说单真真,她在这部电影中饰演的角色叫宋晓花,和宋晓花那个土里土气的名字一样,她家境一般、相貌普通、成绩平平,还神经大条,是那种放进人堆里,别说一眼,就是十眼也认不出来的普通人。

宋晓花虽然很普通,但她却对节奏天生敏感,有着极强的爆发力,她的天赋被季汀察觉,说服她加入乐队。她一开始并不答应,后来被季汀用好吃的骗进了乐队,遂在乐队里担任鼓手。

在乐队里,宋晓花表现出来的爆发力令所有人惊讶,在经过一段时间的训练和磨合之后,她逐渐喜欢上了摇滚乐,也和乐队其他人建立起了坚固的友情。

最终她和大家一起参加了校庆表演,在全校师生面前表演,引起了巨大的轰动。

从剧本看,单真真的戏份不算多,就季汀和程芷何来说,只能排上女三号,但对单真真来说却是一个巨大的突破。拿到剧本之后,她花了很大的精力去研读自己的角色,暗自下定决心,要抓住这个机会,努力演好这个角色。

除了单真真饰演的宋晓花和许星钥饰演的季汀之外,秦信这部剧还请了小鲜肉邱易饰演男主韩辰,邱易今年才19岁,歌手出生的他,已经担任过好几部偶像剧的男主角了,拥有大批的死忠粉。这次是他第一次接触大荧幕,在他的粉丝中引起了轰动,消息才出来,就有大批粉丝准备应援了,可以说是整部剧的流量担当。

此外,饰演女二号程芷何的演员,是新晋小花旦苏艺琳,她虽然也才二十出头,但已经参演过不少影视剧的拍摄,更参加了最近很红的综艺节目《加油少年》的录制,成功引起了许多话题。比起刚踏入演艺圈,带资进组的许星钥,苏艺琳的名气算是很大了。

随着演员的陆续确定,剧组那边的官宣也出来了,由于这是秦信导演的作品,演员们的定妆照一出来,就在网上引起了极大的关注,官宣当天就上了热搜,讨论声一片。

不出所料,大部分讨论都是针对“空降兵”许星钥的。

米儿:女主角怎么是个新人?许星钥,听都没听过!

路过看热闹:求八许星钥背景!

手机用户8756421:披着马甲偷偷上来说一句,许星钥是带资进组的,背景很牛的。

路过看热闹:什么背景?快说快说!

手机用户8756421:总之就是很牛逼,不能多说,怕暴露。

love仙女:楼上那个马甲有话直说,别故弄玄虚!

邱宝宝的小心肝:还能有什么背景啊,肯定是金主干爹之类的嘛,心疼我们邱宝宝,希望这次不要被拖累。

真好吃:没有真凭实据,不要乱说话!

……

单真真披着马甲帮许星钥说了几句话,忽然发现一向没什么存在感的自己,这回竟然也成了网友讨论的话题,有几个人都为此掐起来了。

路人甲飘过:那什么单真真不就是前段时间直播吃二十个包子那个吗?

天天换头像:二十个包子,她是怎么吃下去的?不会是加了什么特效,故意炒作吧!

打死不换头像:楼上傻逼,秦导的电影还需要找个十八线小明星来炒作?
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